Formation Ball'ZEN - Les 5 et 6 octobre 2019
Ball'ZEN, c'est quoi ?
C'est un ensemble de mouvements gymniques doux avec un petit ballon conçu à base d'huiles essentielles, combinant :
- plaisir des sens,
- arts énergétiques,
- condition physique générale,
- approche de la respiration,
- technique fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale.
Pour une meilleure forme physique
Cette pratique festive vise à améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre, la position du corps dans l’environnement : un sport qui a tout bon !
Les 5 et 6 octobre 2019 à Chalon-sur-Saône
Formatrice : Nathalie HUGUENOT
Durée : 14 heures
Tarif licenciés : 100€
Tarif non licencié : 200€
Repas inclus.
Hébergement possible.
Places limitée à 15 personnes
N'attendez pas !